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	<title>Hábitos Sanos</title>
	<link>http://www.habitosano.com</link>
	<description>Alimentación, nutrición, higiene, deporte...vida sana</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Mar 2009 18:43:16 +0000</lastBuildDate>
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		<title>La hora del planeta, 28 de Marzo de 2009</title>
		<description><![CDATA[Habitualmente, cuando hablamos de hábitos sanos o vida sana, solemos hacerlo en términos de costumbres, y acciones a realizar para tener una mejor salud y un mejor estado físico, basándolo en dietas, ejercicios, etc&#8230;sin embargo, la ecología y el cuidado de nuestro entorno y nuestro planeta son igual o más importantes aún no sólo para [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/la-hora-del-planeta-28-de-marzo-de-2009/</link>
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		<title>Alimentos para una dieta sana: Actimel con L. Casei Inmunitas</title>
		<description><![CDATA[Análisis patrocinado Zync

Danone es una marca de gran trayectoria y reconocida en el mundo de los lácteos, y su gama de productos se expande cada vez más, algunos de los cuales se están especializando por ser alimentos nutritivos y funcionales, que ayudan al organismo en diferentes tareas para mantenerse sano. Uno de ellos es Actimel [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/alimentos-para-una-dieta-sana-actimel-con-l-casei-inmunitas/</link>
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		<title>Cáncer de mama</title>
		<description><![CDATA[La palabra cáncer produce mucho temor cuando se toca el tema de la salud, pero como siempre insisten los expertos en el tema es mejor estar aconsejado y seguir las recomendaciones indicadas para así poder prevenir.
El cáncer de mama, tristemente, es uno de los más famosos y trae muchas preocupaciones en las mujeres, principalmente cuando [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/cancer-de-mama/</link>
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		<title>Cáncer de próstata: mejor controlarse</title>
		<description><![CDATA[Así como el cáncer de mama es una preocupación para las mujeres, el cáncer de próstata también lo es para los varones de cierta edad. En este último caso es bueno que se detecte a tiempo ya que de esta manera es más posible curarlo o mantenerlo bajo control.


El cáncer de próstata, como su nombre [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/cancer-de-prostata-mejor-controlarse/</link>
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		<title>Trastornos digestivos</title>
		<description><![CDATA[Son alteraciones del sistema digestivo que se manifiestan mediante estreñimiento o indigestión. Los malestares pueden ser pasajeros o permanecer varios días, indicando en esta ocasión que hay que hacer un control médico. En el caso de la diarrea, hay que estar alerta ya que esta produce deshidratación y puede ser un indicio de infección.


Los trastornos [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/trastornos-digestivos/</link>
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		<title>El estrés: causas y consecuencias</title>
		<description><![CDATA[Se considera que el estrés es la enfermedad del siglo XXI. Esto se debe a que vivimos en un mudo lleno de peligros y obligaciones, en donde la preocupación e irritabilidad de la gente aumenta con el correr de los días.


El estrés es una demanda física causada por la reactivación del sistema nervioso que produce [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/el-estres-causas-y-consecuencias/</link>
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		<title>Alcohol y adolescencia</title>
		<description><![CDATA[En algunos países, el alcohol, es el problema de droga más grande, todo empieza con el abuso y esto lleva a hacer otras cosas. La idea de muchas organizaciones no es que se consuma menos, ya que esto traería pérdidas a la industria de las bebidas, sino que su consumo no sea cada vez más [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/alcohol-y-adolescencia/</link>
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		<title>El alcohol, ese famoso que da tanto de que hablar</title>
		<description><![CDATA[El alcohol siempre se encuentra presente en la vida del ser humano, un rato con amigos, un momento especial, ganas de divertirse o quizás una fecha de aniversario son algunas de las infinitas ocasiones en las cuales atinamos a destapar una botella. Pero ¿es malo el alcohol?


Es malo si se abusa de su consumo, cuando [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/el-alcohol-ese-famoso-que-da-tanto-de-que-hablar/</link>
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		<title>Sobre la cafeína: ¿Sabías que…</title>
		<description><![CDATA[
la cafeína no solo está presente en el café sino en muchas otras bebidas y hasta en medicamentos?
en las mujeres embarazadas el feto está sujeto a grandes cantidades de cafeína ya que esta llega rápidamente a él?
los niños muchas veces ingieren grandes cantidades de cafeína sin saberlo?
el té y el café reducen en gran manera [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/sobre-la-cafeina-%c2%bfsabias-que%e2%80%a6/</link>
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		<title>Agentes patógenos e importancia de la vacunación</title>
		<description><![CDATA[La entrada y desarrollo de gérmenes en el organismo se conoce como infección. Una infección no es una enfermedad, pero puede conducir a ella. Cuando un agente patógeno intenta ingresar al cuerpo se encuentra con barreras que se encargan de impedir su paso.


Estas barreras son conocidas como defensas y pueden ser de dos tipos; inespecíficas, [...]]]></description>
		<link>http://www.habitosano.com/agentes-patogenos-e-importancia-de-la-vacunacion/</link>
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