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Accidentes deportivos. Las agujetas.

Las agujetas, cuyo nombre formal es dolor muscular de aparición retardada, son una lesión de los músculos que se produce tras realizar una actividad física prolongada, tras un largo periodo de inactividad.

Agujetas

Hasta hace no mucho, se teorizaba con la posibilidad de que éstas eran producidas por una acumulación de ácido láctico, que al enfriarse se cristalizaba y pinchaba a los músculos. Sin embargo, tras estudios sobre personas incapaces de producir ácido láctico (enfermedad de McArdle), la teoría más aceptada es la de inflamación del músculo debido a las microlesiones que se producen en la fibra muscular al someterse al esfuerzo en cuestión.

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Alcohol y adolescencia

En algunos países, el alcohol, es el problema de droga más grande, todo empieza con el abuso y esto lleva a hacer otras cosas. La idea de muchas organizaciones no es que se consuma menos, ya que esto traería pérdidas a la industria de las bebidas, sino que su consumo no sea cada vez más temprano, que ya no haya chicos de 12 y 13 años bebiendo alcohol. Además se quiere lograr que esta sustancia aparezca incluida en los mensajes que comunican sobre las drogas y sus peligros, ya que como el alcohol es una droga legal no se hace hincapié en informar sobre los problemas que trae el alcoholismo.

Alcohol NO

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El alcohol, ese famoso que da tanto de que hablar

El alcohol siempre se encuentra presente en la vida del ser humano, un rato con amigos, un momento especial, ganas de divertirse o quizás una fecha de aniversario son algunas de las infinitas ocasiones en las cuales atinamos a destapar una botella. Pero ¿es malo el alcohol?

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