Cuando en la noche la respiración no es normal como durante el día y se producen ronquido e interrupciones se puede estar padeciendo de síndrome de apnea de sueño. Se trata de una obstrucción de la vía respiratoria que al estrecharse produce principalmente ronquidos. Es común levantarse a media noche para ir al sanitario, pues cuando el cerebro se da cuenta de la falta de oxígeno hace que el cuerpo se despierte interrumpiendo el sueño.
Según investigaciones recientes el 60 por ciento de los obesos padecen del síndrome de apnea obstructiva del sueño. Son más propensos porque sufren de un acumulo graso cervical que facilita el estrechamiento de la vía que conduce el aire.
¿Quiénes más pueden padecer este trastorno?
- Las mujeres en etapa de menopausia.
- Los que tienen problemas cardiovasculares.
- Aquellos que sufren de estrés.
- Las personas mayores.
- Las personas fumadoras.
- Otros.
Síntomas a tener en cuenta:
- Ronquido habitual (Fuerte).
- Apneas percibidas por el familiar (Detención de la respiración).
- Sudoración nocturna.
- Reflujo esófago gástrico.
- Movimientos en la cama.
- Despertares nocturnos.
- Sueño poco reparador.
- Dolores fuertes de cabeza.
- Ganas de dormir aumentadas (Esto puede ocurrir mirando TV, durante el día o manejando).
- Sequedad bucal.
- Nauseas matutinas.
- Cansancio diurno.
- Trastornos en la esfera sexual (Pérdida de ganas).
Cuando se tienen varios de estos síntomas hay que alertarse y consultar a un profesional. El tratamiento indicado por el médico consistirá en abrir las vías respiratorias. En casos extremos puede llegar a necesitarse una cirugía con el objeto de evitar la obstrucción. Además, perder peso es un paso a seguir para las personas con obesidad y hasta puede llegar a ser una completa solución.

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